Враги сердца!

Вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и неправильное питание, могут серьезно повлиять на наше здоровье.

Курение является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. В табачном дыме содержится большое количество вредных веществ, которые наносят непоправимый вред сердцу и сосудам. Никотин вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Кроме того, увеличивается риск образования тромбов, которые могут привести к инфаркту миокарда или инсульту.

Более того, курение повышает вероятность развития сердечной недостаточности, при которой сердце не может эффективно сокращаться и обеспечивать организм кровью. Поэтому, чтобы защитить свое сердце, необходимо бросить курить или никогда не начинать!

Употребление алкоголя также наносит вред сердцу и сосудам, алкоголь может повысить артериальное давление, вызвать аритмию и повредить сердечную мышцу. Кроме того, алкогольные напитки увеличивают вероятность развития атеросклероза и образования тромбов.

Еще один враг нашего сердца – вредные продукты с высоким содержанием трансжиров, такие как фастфуд, печенье и пирожные. Трансжиры повышают уровень «плохого» холестерина и снижают уровень «хорошего» холестерина, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Редакция

Новости соседних регионов по теме:

Во Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом вспоминаем о том, почему пить – вредно.
17:40 03.10.2023 Город Уфа - Уфа
Впервые Всемирный день сердца был проведен в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца и поддержке ВОЗ, а также ЮНЕСКО.
22:21 03.10.2023 Роспотребнадзор - Петропавловск-Камчатский
Алкоголь и сердце Алкоголь поражает сердце, вызывает аритмию и сердечную недостаточность, приводит к гипертонии и ишемической болезни сердца.
10:55 03.10.2023 Петуховская ЦРБ - Петухово
Алкоголь и сердце Алкоголь поражает сердце, вызывает аритмию и сердечную недостаточность, приводит к гипертонии и ишемической болезни сердца.
10:52 03.10.2023 Портал медучреждений Курганской области - Курган
Так совпало, что Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом – 3 октября —  идет практически сразу за днем, когда мы говорим о необходимости заботы о сердце.
08:23 03.10.2023 Центр медицинской профилактики - Волгоград
Школа здорового образа жизни - это не просто модное явление, а целостная философия, которая помогает людям вести активный и здоровый образ жизни.
05:22 03.10.2023 Детский санаторий Чуварлейский бор - Алатырь
Всемирный день сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца.
13:36 02.10.2023 Удомельский городской округ - Удомля
Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation, WHF).
17:38 02.10.2023 Амурская ГМА - Благовещенск
Какие продукты защищают сосуды и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а что стоит исключить из рациона?
10:56 02.10.2023 Администрация г. Первоуральск - Первоуральск
29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Можно сказать, что для всех кардиологов – это как второй профессиональный праздник.
10:50 02.10.2023 Rayon72.Ru - Тюмень
29 сентября отмечался Всемирный день сердца. В этот день врачи напоминают о важности ответственного отношения к своему здоровью и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
08:10 02.10.2023 Colomna.Ru - Коломна
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
00:11 02.10.2023 Областной ЦМП - Челябинск
Не нужно верить тому, что алкоголь положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
18:21 01.10.2023 Городская поликлиника №3 - Тюмень
В рамках недели ответственного отношения к сердцу расскажем об основных правилах питания для нашего главного органа.
16:02 01.10.2023 Центр медицинской профилактики - Новокузнецк
С каждым годом заболевания сердца «молодеют» Первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний могут появляться и у совсем молодых людей.
13:50 01.10.2023 Yalutorovsk.Online - Ялуторовск
С каждым годом заболевания сердца «молодеют». Первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний могут появляться и у совсем молодых людей.
13:50 01.10.2023 Rayon72.Ru - Тюмень
--> Первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний могут появляться и у совсем молодых людей.
12:50 01.10.2023 Newsprom.Ru - Тюмень
С каждым годом заболевания сердца «молодеют». Первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний могут появляться и у совсем молодых людей.
07:46 01.10.2023 Сетевое издание Ишимская правда - Ишим
Фото: Goballookpress Среди сердечно-сосудистых диагнозов, которые сегодня ставят в России, номер один — гипертония, то есть повышенное артериальное давление.
09:51 01.10.2023 47 новостей - ЛенОбласть
 
По теме
Приложение №1 к письму КГАУЗ Краевой Центр СПИД № от«                                »               2021   1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом В соответствии с решением Всемирной организации здравоохран
В связи с выявившимися работниками и воспитателями МБДОУ «Иланский детский сад № 7», имеющих положительный тест на СОVID-19, в целях недопущения распространения коронавирусной инфекции,
Красноярский краевой противотуберкулезный диспансер обследовал школьников и студентов Елена СЕРЕБРОВСКАЯ В Красноярске в феврале в мобильных флюорографах обследовали 4 тысячи подростков.
13 причин сказать «НЕТ» наркотикам.  Наркомания — тяжёлое хроническое заболевание, которое приводит к множеству негативных явлений.
Газета Рабочий
50 человек приняли участие в мастер-класс по диагностике и лечению сарком мягких тканей - Министерство здравоохранение В Краевом онкологическом диспансере состоялся мастер класс «Диагностика и лечение сарком мягких тканей», приуроченный к Международному дню редких заболеваний.
Министерство здравоохранение
По программе модернизации первичного звена в рамках национального проекта «Здравоохранение», инициированного Президентом России Владимиром Путиным и при поддержке губернатора Красноярского края Михаила Котюкова,
Газета Грани
false - Газета Огни Сибири Встреча, пронизанная любовью к поэзии  Творческая встреча, посвященная выходу в свет долгожданного авторского сборника стихов Александра Сизова "Нежный звук честности" состоялась в символичную дату 24.02.24.
Газета Огни Сибири